A propos du site

Ce blog a pour but de vous aider à diminuer votre stress et votre anxiété si vous en avez, et cela au quotidien, pour être plus heureux.

Il a aussi pour but de vous aider à être en meilleure santé, autant mentale que physique, et accéder aux meilleures ressources possibles.

L’anxiété est un réel obstacle dans nos vies, alors il est important de comprendre comment s’en sortir pour mieux vivre chaque jour.

Si j’aborde le sujet de l’anxiété, c’est aussi que c’est un sujet qui a un lien avec mon expérience personnelle : l’anxiété a été un sacré obstacle !

Je suis là pour vous dire qu’il n’y a pas besoin de médicaments chimiques ou de techniques violentes pour réussir à dépasser vos peurs.

Juste de techniques simples et faciles à appliquer pour changer vos perceptions, votre environnement et vos actions.

Le but étant que vous accédiez enfin à la vie que vous désirez. Une vie sans anxiété et libérée de vos inquiétudes persistantes.

Vous découvrirez tout cela à travers ce site, et ces nombreuses ressources, ce qui vous aidera à votre tour, à avancer sur vos problématiques.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Ambre, et il y a quelques années, j’avais une anxiété qui m’empêchait réellement d’avancer au quotidien.

Mes peurs étaient persistantes, l’anxiété était omniprésente, mais je souhaitais pourtant trouver un moyen d’en sortir.

Au quotidien, ma journée était gâchée par mes peurs, et plus le temps passait, moins j’avais envie de passer à côté de ma vie…

Alors un jour, j’ai décidé. J’ai décidé de laisser tomber les méthodes classiques que j’avais pourtant suivies durant des années sans résultat.

Et j’ai décidé de m’en sortir par moi-même, peu importe le temps que cela prendrait, mais pas à pas, progressivement, et pour de bon.

J’ai testé toutes les méthodes possibles et inimaginables, et maintenant, je sais distinguer celles qui fonctionnent, de celles qui ne fonctionnent pas.

Aujourd’hui, ma vie est bien différente que celle que j’avais il y a quelques années. Je suis beaucoup plus calme, apaisée, rien à voir avec avant.

Grâce aux recherches que j’ai fait, j’ai appris des techniques pour apaiser mon anxiété et mon stress, et vivre pleinement.

J’ai dû évoluer seule, et justement, mon objectif est que vous avanciez plus vite que je ne l’ai fait en utilisant les clés que j’ai pu découvrir.

Mes passions

Je suis passionnée de développement personnel : c’est cette passion qui m’a permis d’apprendre toutes les clés pour sortir d’une anxiété paralysante.

Apprendre, travailler sur soi et s’améliorer, ce sont des choses qui me passionnent et m’intéressent au quotidien.

Je suis également passionnée de psychologie, c’est pour cela que j’en ai fait mes études.

Sans oublier ma passion pour l’entrepreneuriat et tout le monde de la création d’entreprise, qui m’anime depuis longtemps.

C’est cela qui m’a aussi motivé à me lancer dans la création de ce blog. Vous pourrez accéder à toutes les ressources de mon site.

Mon objectif avec ce site, est de rendre accessible les clés qui m’ont aidé à sortir de l’anxiété.

Pour que vous sortiez de vos peurs plus vite que je n’ai pu le faire en évoluant seule.

– Ambre Djonouma

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